SOBRE NÓS

INÊS ROSETA

Professora de Yoga, de Meditação, e Yoga Terapeuta pela Yoga Alliance Professionals e Dgert (Professor Marco Peralta)
Casada, 5 filhos, licenciada em direito e em comunicação empresarial. 
O yoga e a meditação entraram na minha vida e sopraram as velas do barco da minha existência, conduzindo-me para um maravilhoso mundo novo. 
É costume ouvir que as pessoas que praticam yoga e meditação são mais calmas e mais tranquilas. Sabe porquê? Porque o coração está em transformação, porque aprendem a amar, amando, porque aprendem a respeitar respeitando, porque controlam as emoções respirando. 
Instagram

MARIANA CRESPO

Licenciada em Arquitectura mas apaixonada por ilustração e pelas artes desde pequenina.

Há cerca de 1 ano e meio atrás comecei a praticar yoga com a Inês e desde então não parei. O Yoga ajudou-me a conhecer-me melhor, a criar uma rotina mais saudável e com isso a encontrar tempo para voltar a desenhar e a focar-me mais na minha parte criativa.

Instagram